心悠獲嚴浩指導養生

    劉心悠昨日出席導演嚴浩新節目《食德好·嚴浩偏方》的記招，心悠表示早前跟嚴導演合作拍戲，對方有教她養生之道，又送了一本養生書籍給她，故而她十分支持新節目。

    心悠透露，嚴浩教她每晚睡前用熱水浸腳，可以令血氣運行睡得好。她覺得這方法很有用，因為她本身都血氣不夠，雙腳好容易冰冷。心悠指可能因為自己少吃飯，以前一心以為少吃飯可以減肥。

    向來愛運動的心悠，最近又要為馬拉松賽事做準備，現在每晚也會相約朋友一起跑步，目標是一個鐘能跑十公里，但現時只能做到四十五分鐘內跑七公里。

    嚴浩近年鑽研偏方食療，現時每天也要花上兩小時回覆讀者來信，亦要花幾小時寫文章，要花好多時間蒐集資料，試過最高紀錄寫一篇文章便花上八小時，最後反被太太投訴他沒有養生。現在是否不再拍戲呢？他笑言不是，最近都有準備新劇本。