不育問題男亦有責

(澳門日報) 2019年03月16日 03:45
不育問題男亦有責
男性不育與精子質量有關

    不育問題男亦有責

    關於備孕中的準父母,有很多不同的方式去準備懷孕,有的上網找文章看看,一看跟這種情況跟自己很相似,就試試這種食療;一看跟其他情況有相似,又去試試這種療法。以筆者經驗,因生育問題求診的多數是女性,絕少數有男性主動求診。

    所謂男性不育症,書本上定義為婚後一年以上的夫婦,在沒有採用任何避孕措施下,因男性原因導致女性不能懷孕。男性不育症還有伴隨其他性功能障礙,如早洩、勃起功能障礙等;全球約有8%育齡夫婦有生育障礙,內地有生育障礙的夫婦或有10%。當中20%生育障礙是因為男性因素,38%生育障礙因為女性因素,27%男女雙方都有關係,剩下15%原因不明。有相關研究機構研究表示,男性精液質量在近幾十年來有明顯下降趨勢,這是男性不育症的主要原因。因此在治療不孕不育時,男女相方都要做相對應的檢查,以便醫生確診。

    2012年內地有研究機構對122例男性不育症患者的精液進行分析,主要在精液量、液化時間、酸鹼度、精子密度、精子活力及白細胞計數五方面進行分析,結果大多數精液量及液化時間正常,但酸鹼度、精子密度,精子活力及白細胞計數都出現較多異常。當精液酸鹼度小於7.2或大於8時,發現這些患者都有不同程度的急慢性前列腺炎,精囊炎等生殖系統感染,這結果可解釋為何過半數白細胞計數異常;精子密度及精子活力度主要跟精子合成有關的。

    不良生活習慣影響精液質量,主要可歸類以下幾點︰

    1. 吸煙和酒精對精子的傷害。煙草產品中的尼古丁會傷害精子,使男性精液中的含精子量降低,增加畸形精子的比例及降低精子的活力;酒精會引致生殖功能轉弱,引起染色體異常,引發胎兒畸形或發育不良等。

    2. 高溫對睾丸會產生損害。男性應盡量避免高溫環境中停留過長時間,如進行蒸氣浴和熱水浸浴等。使用手提電腦時又要注意,長時間將手提電腦放在雙腿上工作,會令男性精子數量減少。據《人類生育》雜誌上公佈的研究結果,手提電腦運行時內部最高溫度可達70攝氏度以上,長時間將手提電腦放在雙腿上工作,會令陰囊溫度上升近3攝氏度,對精子合成會出現影響。

    3. 避免接觸或使用有礙精子合成的藥物或化學品。鎮定劑、安眠藥、某些抗癌藥物及某些激素類藥物,會阻礙精子合成,使用前應先諮詢醫生意見;較強刺激的化學清潔劑,甲醛等家居常見有害氣體應盡量避免吸入。

    4. 輻射會影響男性精子質量。手提電話的電波輻射也會影響精子的合成,所以盡量避免長時間把手提電話放在褲袋內;另外還有電磁波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、鐳射等非電離子輻射會產生熱效應,也可能引起生殖腺組織損傷。

    提高精液質量可參考以下幾點︰

    1. 日常生活應避免上述的不良習慣,生活作息要規律,避免進食辛辣食物,避免煙酒。

    2. 注意調養腎氣。從中醫角度分析,腎氣是先天之精氣,是推動生殖的能量來源,調養腎氣要做到勞逸結合,有適當的休息及運動,飲食應以清淡為主,以調養腎氣。

    3. 有健康的性生活。不潔的性行為會感染性病,炎症對精子影響很大,固定性伴侶,可減低患上性傳播疾病以減少對精子影響。性生活應適當,避免過份疲勞。

    4. 慎用“補”藥。許多男性出現生殖或性生活問題後,通常會先用一般“補”藥及微量元素補充劑,在沒有確診的情況下用藥,會造成藥物濫用的情況,耽誤治療時機。  

    黎家明

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